In jeder Krise
steckt eine Chance
FEATURED IN
Mehrjährige Erfahrung im Bereich DEMENZ, privat und beruflich, ermöglicht mir:
- Einfühlsame Begleitung: Ich höre Ihnen aufmerksam zu, ohne zu urteilen. Ihre Gefühle sind wichtig, und ich bin hier, um zuzuhören und Sie zu verstehen.
- Individuelle Lösungen: Jeder Mensch ist einzigartig und verdient eine maßgeschneiderte Unterstützung. Ich als Expertin erarbeite gemeinsam mit Ihnen Lösungen, die zu Ihrer Situation passen.
- Erfahrung und Fachwissen: Mit langjähriger Erfahrung in der Unterstützung von Menschen in – durch die Diagnose DEMENZ ausgelösten Krisen, verfüge ich über das notwendige Fachwissen, um Sie auf Ihrem Weg zur mentalen Stärke zu unterstützen.
- Vertraulichkeit: Ihre Privatsphäre steht bei mir an oberster Stelle. Alles, was Sie mit mir teilen, bleibt streng vertraulich.
- Schritt für Schritt vorwärts: Gemeinsam werden wir klare Ziele setzen und schrittweise darauf hinarbeiten. Selbst in den dunkelsten Momenten gibt es Hoffnung und Wege, sich zu entwickeln
Willkommen bei Ihrer persönlichen Unterstützung,
wenn sich das Schreckgespenst DEMENZ verbeißen will
In
Was es Ihnen bringt:
Emotionale
Entlastung
Teilen Sie Ihre Gedanken und Gefühle mit jemandem, der versteht, was Sie durchmachen. Das allein kann oft schon eine enorme Erleichterung sein.
Perspektivenwechsel
.
Ich biete Ihnen neue Perspektiven auf Ihre Situation. Manchmal ist es schwer, aus eigener Sicht Lösungen zu finden – ich helfe Ihnen dabei.
Stärkung der Bewältigungsfähigkeiten
Sie werden Werkzeuge und Strategien erlernen, um mit stressigen Situationen umzugehen und Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken.
Schritt in Richtung Veränderung
Die Diagnose Demenz als Chance für persönliches Wachstum zu sehen, um Ihrem geliebten Familienmitglied zur Seite stehen zu können.
Meine Werkzeuge zu Ihrer Unterstützung:
Psycho - Soziale Beratung
Die Psycho- Soziale Beratung schafft den Raum und die Zeit, die Sie benötigen, um Klarheit über die IST- Situation zu erhalten, emotional ins Gleichgewicht zu kommen, und damit eine Grundlage für weitere Schritte zu erlangen. Sie erweitern Ihre Wahrnehmung und Achtsamkeit, bekommen wertvolle Informationen über das Schreckgespenst DEMENZ, seinen Verlauf, den Umgang mit den Veränderungen, und wie Sie Ihrem Familienmitglied den Alltag wertschätzend und würdevoll gestalten können, ohne über Ihre eigenen Grenzen zu gehen. Abgrenzung und Unterstützung annehmen sind wesentlicher Bestandteil.
Humanenergetik
Selbstpflege und Stärkung der körperlichen Energien sind entscheidend für unser Wohlbefinden. Werkzeuge der Humanenergetik, wie regelmäßige körperliche Bewegung, ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf, spielen hierbei eine zentrale Rolle. Durch gezielte Übungen und Praktiken aus der Kinesiologie können wir unsere Energiezentren aktivieren und die Lebenskraft in unserem Körper stärken. Diese Werkzeuge unterstützen nicht nur unsere physische Gesundheit, sondern tragen auch maßgeblich zu einem ausgewogenen und energiegeladenen Leben bei, und sie dienen der Prävention.
Mentaltraining
Werkzeuge aus dem Mentaltraining sind kraftvolle Strategien, die unsere mentale Stärke fördern. Durch Visualisierung, positive Selbstgespräche und Achtsamkeit können wir unsere Gedanken und Emotionen gezielt lenken, um Herausforderungen zu meistern und unsere Ziele zu erreichen. Diese Techniken ermöglichen es uns, Selbstvertrauen aufzubauen, Stress zu bewältigen und unsere mentale Widerstandsfähigkeit zu stärken, was ein Schlüssel zu persönlichem Erfolg und Wohlbefinden ist.
Atemtraining
Durch Ihre Atmung können Sie nicht nur zu neuer Kraft gelangen, sondern auch emotionale Entlastung erfahren. Bewusstes Atmen hilft, Stress abzubauen, den Geist zu beruhigen und emotionale Belastungen zu bewältigen, wodurch Sie sich gestärkt und erfrischt fühlen werden. Durch unsere Atmung können wir unseren Körper bis ins Immunsystem beeinflussen - nicht verwunderlich, dass wir damit auch Einfluss auf eine mögliche Demenzerkrankung nehmen können.
Der erste Schritt
Um sofort den ersten Schritt zu setzen, entdecken Sie durch Klicken auf den Button, unseren kostenlosen Erste Hilfe - Ratgeber zum Thema "Durch bewusstes Atmen raus aus der Krise: Wie Sie klare Gedanken finden und neue Kraft schöpfen".
Hier erfahren Sie, wie Sie mit Hilfe bewusster Atemübungen nicht nur Stress und Belastungen besser bewältigen können, sondern auch Ihren Geist beruhigen und Ihre inneren Ressourcen aktivieren. Wenn Sie auf der Suche nach praktischen Tipps zur Steigerung Ihrer mentalen Stärke sind, dann folgen Sie dem Link und tauchen Sie in unsere wertvolle Anleitung ein.
Gemeinsam finden wir den Weg zu einem klareren, kraftvolleren Selbst.
Erste-Hilfe-Ratgeber
Durch bewusstes Atmen raus aus der Krise
Wie Sie sich durch gezieltes Atmen mental stärken und Krisen mit Selbstvertrauen bewältigen
Atemübungen zur Stressbewältigung und zum Umgang mit Angst und Unsicherheit
Praktische Tipps zur Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens
Jetzt Erste-Hilfe-Ratgeber kostenlos anfordern und per E-Mail erhalten
Ich bin hier um Ihnen zu helfen:
In Zeiten der Krise ist es mutig, nach Unterstützung zu suchen. Ich bin hier, um Ihnen zu helfen, Ihren Weg zu finden. Kontaktieren Sie mich für eine einfühlsame Beratung, die darauf abzielt, Ihnen in dieser schwierigen Phase beizustehen. Gemeinsam werden wir Licht in Ihre Dunkelheit bringen.
Gemeinsam stark.
Gemeinsam auf dem Weg der Veränderung.
